Acerca de
La consultoría no clínica de psicología deportiva se especializa en optimizar el rendimiento mental de los atletas mediante la reducción del estrés, un diario de psicología deportiva y técnicas de concentración.
Este campo enfatiza los ejercicios de atención plena, relajación y respiración profunda para controlar el estrés relacionado con la competencia.
Se anima a los atletas a llevar diarios para mejorar la autoconciencia, identificar patrones y establecer metas.
Las técnicas de concentración entrenan a los atletas para permanecer presentes, bloquear distracciones y mantener un estado mental claro durante las competiciones.
Este enfoque distingue la consultoría de psicología deportiva no clínica al centrarse únicamente en mejorar el rendimiento atlético a través de estrategias mentales, capacitando a los atletas para desbloquear todo su potencial sin intervenciones clínicas.
¿Por qué Consultoría en Psicología del Deporte?
Desarrollar la confianza es fundamental en estos deportes, y el asesoramiento no clínico fomenta la confianza en uno mismo y la resiliencia, lo que conduce a un juego más asertivo y una mejor toma de decisiones.
Se ayuda a los atletas a mejorar la concentración, bloquear distracciones y mantenerse presentes, lo que mejora la precisión de los tiros, el control del balón y la conciencia del juego.
La asesoría no clínica en psicología deportiva beneficia a los deportistas de fútbol, tenis, golf, etc. por sus diversas ventajas.
Mejora el rendimiento al equipar a los atletas con estrategias mentales para manejar el estrés, la ansiedad y la presión del rendimiento, mejorando así su consistencia y precisión.
Las técnicas de reducción del estrés proporcionadas en el asesoramiento no clínico ayudan a los atletas a controlar los nervios y la presión previos al juego, garantizando un rendimiento máximo durante los momentos críticos.
Los atletas reciben apoyo para establecer objetivos claros y alcanzables y mantener la motivación y la resiliencia, facilitando el desarrollo y el éxito a largo plazo en su deporte.
Descargo de responsabilidad
Nuestras consultas de psicología deportiva tienen un carácter estrictamente no clínico. No proporcionamos evaluaciones clínicas, diagnósticos ni tratamientos para trastornos de salud mental. Se recomienda a los clientes que busquen ayuda para problemas clínicos como depresión grave, trastornos de ansiedad o cualquier inquietud que pueda ponerlos a ellos mismos o a otros en peligro que busquen ayuda inmediata de profesionales de salud mental calificados o entidades apropiadas. Si bien nos enfocamos en mejorar el rendimiento deportivo, reducir el estrés y entrenar habilidades mentales, estamos comprometidos con la seguridad y el bienestar de nuestros clientes. Si identificamos alguna inquietud clínica durante nuestras sesiones, podemos derivar a los clientes a los expertos clínicos adecuados para una evaluación y apoyo adicionales. Priorice su salud y seguridad mental por encima de todo.